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晚上喝优酪乳会长胖吗

答案:5  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-21 02:31
晚上喝优酪乳会长胖吗
最佳答案
当然不会了
全部回答
天真 长胖了很好么? 顺其自然吧

不会

不会

优酪乳有好多种哦~建议你喝低脂,低糖的健康优酪乳,热量不高~少喝添加了水果什么的~ 你可以加个水果,这样营养充足些~ 还要看你是晚上什么时候吃,建议你在睡前3小时解决你的晚饭~ 呵呵~其实,正常吃饭不会长胖的~多吃蔬菜,还有利于减肥哩~~ 饮食很重要,健康要靠好的饮食习惯来保障哦~~ 祝你身体健康!o(∩_∩)o...

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