608大卡应该运动多长时间？
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-12-22 12:16
- 提问者网友：回忆在搜索
- 2021-12-21 20:27
608大卡应该运动多长时间？
最佳答案
- 五星知识达人网友：上分大魔王
- 2021-12-21 21:51
这就要看你是做什么运动了，因为每项运动消耗的卡路里是不一样的，如果想要短时间消耗尽量多的卡路里，那么你可以试试游泳，打羽毛球！
全部回答
- 1楼网友：痴妹与他
- 2021-12-21 23:25
大卡？ 无氧运动一般消耗能量啊，卡路里啊的都很多。不过减肥效果实在是不怎么明显，几乎是没有吧（如果你单纯靠无氧运动减肥的话。）。
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