为生么我每天晚上做好多梦啊?
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-08-17 02:44
- 提问者网友:十年饮冰
- 2021-08-16 20:17
为生么我每天晚上做好多梦啊?
最佳答案
- 五星知识达人网友:骨子里都是戏
- 2021-08-16 21:37
很简单,只要在睡觉前缓和情绪就行了,比如买了可爱的台灯,不想买的话就开着灯睡,当然我不推荐这个,买台灯最好买发出的光不要太刺眼的那种,发出光的颜色最好是暖色调的,比如粉红。必要的话改改房间的摆设。还有。最好不要独自一人睡太空旷的房间,晚上看电视不要看太晚,最好睡觉前半个小时不要做脑力运动。谢谢采纳,希望你早日恢复健康(如果不见好的话,证明问题出在自己身上,去看看心理医生吧)不要再看鬼片了俄
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- 1楼网友:平生事
- 2021-08-16 22:36
发梦,表示你很累。
- 2楼网友:野味小生
- 2021-08-16 22:12
这是因为你白天给于自己的精神压力过大,还有体能超负荷,就会在晚上多梦。
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