刚怀孕能不能吃紫苏籽油

刚怀孕能不能吃紫苏籽油

孕妇是可以吃紫苏的,因为:
1、紫苏梗,理气宽中,止痛安胎。
2、紫苏子降气消痰,平喘,润肠。
3、紫苏叶是很好的解表药,具有解表散寒,行气和胃的功效,常用于风寒感冒,咳嗽呕恶等的治疗。
4、紫苏叶有理气和胃功效,对于妊娠呕吐等有一定的治疗作用。
5、紫苏在帮助孕妇改善胀气上有一定的功效。孕妇在感觉到有胀气的时候,可以吃一些紫苏。
6、紫苏可以当调料,尤其是在煲汤的时候,当然,也可以把新鲜的叶用来做菜吃,这样吃下去,吸收度更好,更营养。
7、紫苏叶主治外感风寒,恶寒发热,头痛无汗,咳嗽气喘,脘腹胀闷,呕恶腹泻,咽中梗阻,妊娠恶阻,胎动不安,食鱼蟹中毒,痈疮蛇毒辣。
但小编提醒大家,由于紫苏含有大量草酸,在人体沉积过多进入人体会损害神经、消化系统和造血功能,所以孕妇不宜多食。气虚、阴虚及温病患者慎服。