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青少年适合什么运动?

答案:4  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-19 21:07

在不影响生长的前提下,而且不是太激烈

最佳答案

我觉得是球类运动和田径,最好每周爬山一次,既锻炼身体又可以登高望远。

全部回答
我认为青少年最适宜打篮球,不但可以长高锻炼完美的体形、身体协调性和反应速度,还可以结交很多朋友,培养交际能力、团队意识和健全人格。 (*^__^*) 谢谢

跑步,游泳,引体向上,俯卧撑,仰卧起坐

球类

游泳是运动之王嘛 我觉得游泳不错,此外跳舞,乒乓球,羽毛球,滑冰之类的也行

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