食用醋吃多了会胖吗？

食用醋吃多了会胖吗？

食醋本身不会发胖，如果食醋增强了你的胃口可能会增加体重，适量食醋还是有益健康的，下面是食醋对人体的益处
1、空腹食用：通便
食醋中含有丰富的氨基酸，某些酵解酶，不饱和脂肪酸，这些物质都可以促进人体的肠胃蠕动，维持肠道内环境生态菌群平衡。如果有便秘困扰的患者可以在早上喝一勺老陈醋，有助于解决便秘困扰。
2、晨起食用：增强免疫力

果醋
苹果醋，果汁醋现在是很多老百姓饭桌上的健康饮品，其中含有十分丰富的维生素C，维生素C能防止细胞的衰老与癌变，可以增强身体的免疫力，同时食醋有抗菌消炎的作用，早上喝一杯，增强免疫力，预防季节性感冒也是不错的。
3、下午食用：抗疲劳
果醋含有丰富氨基酸和维生素，他们可以使人体氧化代谢顺畅，有利于清除乘积的乳酸，对于经过大半天工作的上班族来说，可以起到消除疲劳的作用。
4、晚上食用：美容养颜

醋
夜晚的时候往往是油脂分泌最旺盛的时刻，尤其是过氧化脂的分泌，在夜晚尤其增多，这也是导致皮肤细胞衰老的主要因素。此外，在晚间的时候多数状态下皮肤的PH值失衡，血液循环不畅，往往有皮肤紧绷或者是干涩的情况。晚上临睡前喝一些果汁醋会缓解这种情况。

我感觉应该不会 醋里只含有少量的热量 应该不含有脂肪! 希望采纳

不会发胖，但是胃会不舒服。容易胃酸过多。

肯定不会啦，醋还具有消脂的作用啦。但建议你不要食太多醋，适用就可以啦！

不会胖，但会对胃有伤害；长痘的人会痘印不宜去除。最好用蜂蜜加醋，酸甜的口感还能燃脂！饭后喝！心脏不好的人不要喝！

食醋有益,但食醋过量和干脆大量喝醋对人体健康是极为不利的。醋又名苦酒。中医认为,醋有散瘀、敛气、消肿、解毒、下气、消食的作用,适量吃点醋有益健康。但若把醋当保健饮料来喝则绝对不行。因为大量喝醋不但会引起胃脘嘈杂泛酸,还会影响筋骨的正常功能。即中医所说的“醋伤筋”。从醋的化学成份分析,其主要成分是醋酸、不挥发酸、氨基酸、糖等。因此,醋有消毒灭菌,降低辣味,保护原料中维生素c少受损失等功效;还可助消化,改善胃里的酸环境,抑制有害细菌的繁殖。因此适当吃点醋对于人体健康是有好处的。但机体健康的首要条件是保持器官的正常工作。当大量喝醋时,大量的醋进入人体,将改变胃液的ph值,对胃粘膜造成损伤。身体健康者大量食醋可引起胃痛、恶心、呕吐,甚至引发急性胃炎;而胃炎患者大量食醋会使胃病症状加重,有溃疡的人可诱使溃疡发作。同时,由于醋酸的大量吸收还将会影响整个人体的酸碱平衡。正常情况下,人体血液、体液的酸碱度多应保持在ph7.35-7.45之间,呈弱碱性。酸性与碱性食物的摄人都将影响血液、体液的酸碱度。从生理学角度看,酸性食物摄入过多,将会引起血液、体液的酸度增高,发生酸中毒。人体内呈酸性,短时间内会感觉不适、疲乏、精神萎糜等,如长期处于多酸状态,将会引起体内电解质紊乱,易诱发神经衰弱、动脉硬化、高血压和冠心病等。 另外,孕妇也不宜食用