米醋黑糖泡生姜的做法大全

米醋黑糖泡生姜的做法大全

米醋老红糖泡生姜没弄过，但是泡香蕉有！材料：香蕉1根，九吉公老红糖2块，米醋200g。

1
把香蕉切成1-2毫米的薄片。

2
找一个可以密封的罐子，先放入九吉公老红糖。
3
倒入水果醋（或用米醋）倒满罐子。

4
把果醋和红糖搅匀。

5
放入切好的香蕉片。

6
盖上密封盖，密封24小时候就可以吃了。

减肥TIPS：
1、每天只需要食用3汤匙香蕉醋就好，可以分别在早中晚食用各一勺，吃的时候可以连带香蕉一起吃。
2、也可以直接饮用，用冷水冲泡，饭前饮用，如果肠胃不太好的可以在饭后10分钟饮用。
3、这个香蕉醋除了直接饮用外，还可以搭配点其他食物哦！例如：牛奶、豆浆等，在这些食物中加入一勺子的香蕉醋搅拌后饮用。必须用纯正的古法老红糖！不是超市卖的赤砂糖！！！忘采纳！！