祛痘祛痘印什么牌子的最好用啊？？？

祛痘祛痘印什么牌子的最好用啊？？？

现在市面上祛痘的方法越来越多，但最主要的还是在于平时的保养 ，今天就来总结祛痘的一些小巧门
1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。）
2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
9、上火的东西尽量少吃。

从高中时就开始长豆。式了各种法子，也不见好，后来照 俏脸嫣儿 一文中的法子做，好的差不多了，很开心。 说说去痘注意的几点心得： 1.洗脸的话，用手把水拍干或者自然风干，不用毛巾。枕巾被套传单经常换洗。跟脸会接触的，一定要干净。 2.不要手欠去扣痘痘或者没事摸摸长痘的地方，或者喜欢托下巴，赶紧戒掉这些毛病。 3. 吃那些促进消化的食物，比如多水分含量，多纤维的食物。不吃堵塞毛孔的食物。 4.控制盐分的摄入。多喝水多喝水多喝水， 吃水分含量多的食物 5.早睡早起多多锻炼身体，关注你每天好的变化，而不是你长得痘痘，坚持下去。 6.吃大量蔬菜水果：低GI，糖分少、高纤维的蔬果。多吃水分含量高的蔬果。 7.少吃糖，不喝牛奶，不吃牛羊肉，不吃葱姜蒜（不吃一切可能会导致长痘的东西） 8.不吃深度加工的食物、控制盐、糖、酱油的摄入。酱油会导致痘印加深，黑色素沉淀 。，NKS；F

多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.,以利毛孔畅通.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能

祛痘印建议选择正规医院看诊，青春痘属于皮肤科，一般不要乱用祛痘的护肤品，有的甚至可能会加剧青春痘恶化。 忌食辛辣刺激油腻以及海鲜类食品，保持良好的作息习惯，不要经常熬夜，保持愉悦的心情，避免情绪大的波动，对青春痘的恢复是比较好的。

除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是: 1. 维生素E用针扎破,涂在患处,用手搓1分钟,! 2.每天早晨用温水洗脸里面适当加一些白醋. 3.多喝水,多吃蔬菜水果,多吃维生素,也可以吃21金维他