我眼上老是有黑眼圈这怎么回事呀睡眠不足吗

我眼上老是有黑眼圈这怎么回事呀睡眠不足吗

好好休息，不要给自己过大的情绪压力，以减少因心理因素造成的眼部血液循环不良。将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环来改善黑眼圈。

病情分析：象您这样的情况，如果没有其他的表现，大多是疲劳过度，睡眠不足导致的，象这样的情况还是比较好调整的。指导意见：首先要从调整生活作息开始，养成规律且充足的睡眠习惯、看电脑或电视的时间不持续超过2小时，另外，每天晚上睡觉前用蜂粉和蜂皇浆调在一起，敷在黑眼圈的位置，也是有很好的效果的。