减肥会导致月经推迟吗,太累了，会不会导致大姨妈不来

减肥会导致月经推迟吗,太累了，会不会导致大姨妈不来

影响月经周期的原因有很多，精神压力工作压力确实是一方面。
工作压力大也容易引起人体的内分泌失调从而引起月经周期的不正常，导致月经周期推迟，一般月经推迟或者提前一周属于正常现象，所以不用太担心。缓解一下压力休息好慢慢就调理过来了。如果是原发性痛经，痛经的患者要均衡饮食，比如少吃过甜或过咸的食物，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉 。临睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶能减轻痛经痛苦。痛经感觉不适可以多吃一些香蕉，另外可以通过在腹部放置热水袋，也可多喝热开水，保持体温能明显减轻痛经痛感。如果是继发性的痛经，建议去医院查一下看是否有其他的疾病，比如说子宫内膜异位。