每天打三个小时打篮球，一个星期能瘦多少(合理控制饮食了的)
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-13 07:47
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-04-13 01:31
每天打三个小时打篮球，一个星期能瘦多少(合理控制饮食了的)
最佳答案
- 五星知识达人网友：逃夭
- 2021-04-13 02:06
每天打三个小时只有一周的话估计没什么可瘦的，我两个月每天上午下午各2小时瘦了10公斤，控制体重的话不是短期的时间能弄好的事情，要减重的话希望你能有一个长期一点的计划
全部回答
- 1楼网友：夜风逐马
- 2021-04-13 04:14
这个的因人而异，但一般人不会那么快瘦下来的，应该能瘦2斤左右，因为运动后食欲也增加。
- 2楼网友：一袍清酒付
- 2021-04-13 03:01
多大的话，体重肯定会下降，脂肪变为肌肉，每天三个小时运动量太大了
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