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足疗的具体手法有哪些?

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解决时间 2021-04-13 13:22
足疗的具体手法有哪些?
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足部按摩是以单食指扣拳法和拇指推法为主要手法,即以食指或拇指着力于反射区,做点法和单向直线推动。操作时,先用中药水泡上10—15分钟。然后在足部涂以按摩膏,先用放松手法,待足部放松,变得较柔软时,再做每个反射区,一般先从肾开始,依次是输尿管,膀胱,肾上腺,腹腔神经丛等,有60多个反射区。用力轻重应视具体情况和疼痛的刺激的耐受程度而定。
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双指钳法 要领:操作者的无名指、小指第1、2指关节各屈曲90度紧扣于掌心,中指微屈后插入到被按摩足趾与另一足趾之间作为衬托,食指第1指关节屈曲90度,第2指关节的尺侧面(靠小指侧) 放在要准备按摩的反射区上,拇指指腹紧按在食指第2指关节的桡侧面上,借拇指指关节的屈伸动作按压食指第2指关节刺激反射区。 发力点:靠拇指指关节的屈伸动作带动食指对反射区发力。中指不发力只辅助衬托作用。适用范围:颈推反射区、甲状旁腺反射
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