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心里害怕紧张恐惧是什么症状

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-03-19 02:49
我该怎么办啊。求求各位帮帮我我最近心里害怕紧张恐惧。对什么事都没精力。我很难受
最佳答案
这个嘛,是身体在向你说“我很累了需要休息会了”。你需要放松一下,转移一下注意力,给自己解脱一下,别老是做同一件事了。找别人谈谈心和自己的好朋友聚聚,总之你要给自己放假一会了
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