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正确的投篮是用腕力还是指力?那个准确度比较高? 为什么? 认真回答必采纳

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解决时间 2021-03-29 20:47
正确的投篮是用腕力还是指力?那个准确度比较高? 为什么? 认真回答必采纳
最佳答案
1,用手指和掌跟将球撑起,手心不要触,.
2,手腕与小臂成90度.
3,大臂与小臂成90度
4,肘部要高于肩膀(切记)
5,大臂向身体内夹紧,肘部不要向外支.
6,球放置在肩膀和头上都可以,出手时要活用手腕不要太僵硬,出手后要 保持投篮姿势一下,不要马上收回
全部回答
你好同学,正确投篮需要手腕发力控制力度,手指和手掌稳定球体,然后出球时利用手指让球体旋转行程完美的抛物线。谢谢,望采纳!
其实我个人觉得腕力要多一些,但其实又不全是靠腕力,腕力是使得球横向飞行,而指力是让皮球旋转更容易划出抛物线
打篮球,运球时手掌凹陷,所以靠手指发力和控制方向。投球时靠手腕发力,手腕发力能很好的控制力度,双手投篮,另外一只手是控制方向。
我平时打球都是用腕力,这样能够压一下球。指力我觉得不好控制力度
投篮主要是用腕力,手指主要是出手一刹那的拨球,给球增加旋转,定方向。投篮三个动作要领,顶轴压腕儿拨指
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