学习任务繁忙，眼睛近视得好快，眼镜要怎么带才好？

初2读完还没近视，上初3就近视了，左眼50，右眼125。。

诶~

01年高一了，有近视了左眼125，右眼175.去宝岛又新配了一个眼镜。不知道要怎么带才好，才能比较有效的防止加深（再度近视）~！！！

这方面有经验的同学们，老师们，可以给点小小的建议吗？我需要你们的帮助额。

平时注意以下几点：
1、定时休息，近距离用眼30分钟以上，就要经常提醒自己抬头看看远处，哪怕是黑板。
2、保证睡眠时间和睡眠质量，让眼睛充分释放疲劳。
3、课间尽量到外面活动，多看远。
4、学习姿势要加强，不要躺着看书。

5；药物上可以使用“清视明目近视组合”能够恢复睫状肌细胞的弹性，帮助解除痉挛状态，消除眼疲劳，从而达到治疗近视降低度数的目的，并且是口服加外用纯中药制剂（内外结合）使用方便。