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如何学会游泳,最好有详细解说和教学视频,谢谢,必采纳 20分

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解决时间 2021-12-28 17:27
如何学会游泳,最好有详细解说和教学视频,谢谢,必采纳 20分
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首先你需要买浮板,背漂。先在岸上学习蛙泳腿上动作,然后半陆半水,在爬池边,身体在岸上做蛙泳腿上动作,然后下水,练习换气,然后背上背漂,拿着浮板下水练习蛙泳腿,2-3次,加上换气,2-3次,加上手上动作2-3次。熟练以后 你就学会了
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