永发信息网

吃儿菜容易导致少奶吗

答案:2  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-02-19 22:38
吃儿菜容易导致少奶吗
最佳答案
妇女产后乳少,人们首先想到的是吃猪蹄、鲤鱼、鲫鱼,殊不知不少蔬菜也同样有良好的催乳作用,如与荤菜一起烹制,效果更佳。
金针菜 又叫萱草花,另有黄花菜等别称,是萱草上的花蕾部分。它是一种多年生宿根野生草本植物,根呈块状,喜欢生长在背阳潮湿的地方。营养成分十分丰富,每100克干品含蛋白质14.1克,这几乎与动物肉相近。此外,还含有大量的维生素B1、B2等。由于金针菜营养丰富,故有较多的食疗价值,祖国医学认为它有利湿热、宽胸、利尿、止血、下乳的功效。治产后乳汁不下,用金针菜炖瘦猪肉食用,极有功效。
茭白 传说武则天产后少乳,又复大便秘结,口腔溃疡,但她畏苦吃药,当时一位对食疗造诣很深的学者孟洗献了一张食疗处方,菱白泥鳅豆腐羹加醋调服,竟奏奇效。
茭白作为蔬菜食用,口感甘美,鲜嫩爽口,在水乡泽国的江南一带,与鲜鱼、莼菜并列为江南三大名菜。不仅好吃,营养丰富,而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷,有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现今多用茭白、猪蹄、通草(或山海螺),同煮食用,有较好的催乳作用。
由于茭白性冷,乳母如为脾胃虚寒、大便不实,则不宜多食。另茭白含难溶性草酸钙较多,尿路结石患者也应注意不要吃得太多。
莴笋 分叶用和茎用两种,叶用莴笋又名“生菜”,茎用莴笋则称“莴笋”,都具有各种丰富的营养素。据分析,除铁质外,其它所有营养成分均是叶子比茎含量高,因此,食用莴笋时,最好不要将叶子弃而不食。
莴笋性味苦寒,有通乳功效,产妇乳少时可用莴笋烧猪蹄食用。这种食法不仅减少油腻,清香可口,而且比单用猪蹄催乳效果更佳。
豌豆 又称青小豆,性味甘平,含磷十分丰富,每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用,皆可通乳。
豆腐 有益气和中,生津润燥,清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳。
全部回答
搜一下:吃儿菜容易导致少奶吗
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
我想上吊 晚上上吊我吊到早上我会吊死吗 到了
北京时间12月7日17时40分,举世瞩目的哥本哈
有没有类似于刀剑神域的把游戏作为背景的动漫
南垣中路在哪里啊,我有事要去这个地方
一个四边形的周长是48cm,己知第一条边长是a
喜联的赚钱模式
脚后跟凉有什么好办法
小汤圆可以不放在冰箱里面吗
世纪光华怎么去啊,有知道地址的么
山鸡是鸟类还是禽类?
某频数分布直方图中,共有A、B、C、D、E五个
鹭洲湿地酒店这个地址在什么地方,我要处理点
高考中统计的考点
北方阔叶植物有哪些,举例
燕园的魅力在于它的不单纯。就我们每个人来说
推荐资讯
游戏对生活的影响
商品房现售应当符合的条件包括()。A.取得土
电脑桌面多了个管理工具,怎么删除???
LOL里画面太暗,怎么调?
小麦淀粉是什么是小麦底脂粉还是面包粉自发粉
【三大生态系统】想知道:全球三大生态系统指
新版微信保存图片怎么在内置卡,以前都是在sd
电脑怎么大量一次性的压缩图片急求。谢谢你
鹏华旧货行怎么去啊,有知道地址的么
女生跟男生表白的红包288代表什么
一首英文歌高潮部分是gitagitagita什么的
邮政手机银行非要预留的手机号登录吗?
正方形一边上任一点到这个正方形两条对角线的
阴历怎么看 ?