减肥的说说励志语句,劝自己减肥最狠的说说

减肥的说说励志语句,劝自己减肥最狠的说说

减肥或许是世界上艰难的事情之一。为了变瘦，很多人是“无所不用其极”。看看世界各地“地狱级”减肥达人使用过的狠四招吧。
绦虫节食法
绦虫就是寄居在人体消化系统的一种寄生虫。有人为了减肥吃绦虫的虫卵，希望它们在自己的肠道内生长，帮助消耗热量。这种方法听起来就很可怕，事实上也极不健康，因为绦虫会消耗人体内的维生素和矿物质，导致身体出现严重的营养不良。
棉花球节食法
一些减肥人士相信，饭前吃进去一些棉花球可以把肚子塞得满满的，这样就能让自己少吃。这种方法的问题在于，人体本来就需要营养物质的支持，如果长期摄入量不足，就会处于饥饿状态。再者，吃进去的棉花球怎么排出来更是个大问题。
利尿药减肥
利尿药通过让身体脱水，的确能使体重迅速掉好几斤。但这种效果只是暂时的，而且副作用很大。要知道，人体内70%都是水分，如果人为让它减少，机体代谢速度就会下降，不利健康。同时，当你停止服用利尿药时，体重反而涨得更快。
舌头修补手术
这种手术就是在舌头上植入一种补片，以此干扰味觉、咀嚼和吞咽功能，迫使你只能吃流质食物。除了造成不适外，这种方法只在舌头有补片的时候有效，效果也很容易反弹。
这四种方法有一个共性：对身体伤害大，只是通过偏激手段减轻体重。建议有肥胖问题的你别尝试。合理饮食多锻炼才是健康减肥的科学原则。