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为什么减肥晚上九点以后坚决不进食,尽量不喝水呢?

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解决时间 2021-03-16 23:01
为什么减肥晚上九点以后坚决不进食,尽量不喝水呢?
最佳答案
9点过后,身体处于不运动状态,消耗脂肪少,吃了不消化容易胖,晚上喝水容易水肿,水肿人看起来也胖
全部回答
之后吃东西会长胖追答早点睡比较好
长胖,最好过午不食追答喝水容易浮肿
九点后吃东西不爱消化,喝水第二天容易水肿
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