我初三将毕业，五年级来大姨妈，初中身高一点都没长，还有机会长吗？怎么长？155

答案:5 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-01-27 09:45

提问者网友：半生酒醒
2021-01-26 18:14

最佳答案

五星知识达人网友：鱼忧
2021-01-26 18:28

看你爸妈高不高？情况和我相似我现在已经工作了爸妈也不高之后一直没有长高就155
不过你现在初三可以适度补充营养和运动（适合长高的）应该可以长点的
这些都是以后的事顺其自然就好啦
祝福你哦

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1楼网友：第幾種人
2021-01-26 21:47

相信自己又是信念也是很有用的遗传一部分多喝牛奶平均都长高好多呢

2楼网友：轮獄道
2021-01-26 20:10

当然会，而且人生中刚来大姨妈的时候你还会长的更快。女的会涨到22,24岁去了，当然这和你的骨骼线愈没愈合有关，多吃牛肉，黄豆等高蛋白食物，多运动，少吃盐，大米（米饭），碳酸饮料等不利于脑垂体生长激素的分泌

3楼网友：行雁书
2021-01-26 19:23

想长个儿首先看遗传~家里人亲戚啥的有高个子的话你就有资本能长个儿~第二看饮食~你要是各种挑食的话~对不起~涨不了多高了~第三看后天运动，篮球什么的。牛奶+晒太阳初三女孩的骨骼一般还可以长个儿。

4楼网友：舍身薄凉客
2021-01-26 18:35

身高的遗传度为0.75,也就是说,成人身高的75%取决于遗传,仅25%取决于环境等因素.一般来讲,父母较高者,子女也较高；父母较矮者,子女也较矮.据此,子女的成人身高可用下列公式计算：儿子成年身高（厘米）=（父身高+母身高）除以2乘1.08 ,女儿成年身高（厘米）=（父身高乘0.923+母身高）除以2 首先建议检查是否是微量元素是否是缺乏和建议检查生长激素是否是正常啊.还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.

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