心里很烦躁，做事总是分神，如何才能集中注意力去干某件事呢？
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解决时间 2021-04-13 19:00
- 提问者网友：雨不眠的下
- 2021-04-13 08:43
心里很烦躁，做事总是分神，如何才能集中注意力去干某件事呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：纵马山川剑自提
- 2021-04-13 08:58
开始的开始总是甜蜜的。
后来就有了厌倦、习惯、背弃、寂寞、绝望和冷笑。
曾经渴望与一个人长相厮守，后来，多么庆幸自己离开了？
曾几何时，在一段短暂的时光里，我们以为自己深深的爱着的一个人。
后来，我们才知道，那不是爱，那只是对自己说谎
.............
后来就有了厌倦、习惯、背弃、寂寞、绝望和冷笑。
曾经渴望与一个人长相厮守，后来，多么庆幸自己离开了？
曾几何时，在一段短暂的时光里，我们以为自己深深的爱着的一个人。
后来，我们才知道，那不是爱，那只是对自己说谎
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全部回答
- 1楼网友：第幾種人
- 2021-04-13 10:08
调整好自己的心态，想清楚为什么事分神，过去的就让它过去吧，其实在人的一生中总会遇到很多浪花（烦恼）和快乐，自己不管有什么事要学会用平凡的眼光看待不平凡的事情，无论成功与否，都是自己努力了，付出了，结果不重要，重要的是你是抱以什么样的生活态度，这样你的人生就很有意义了！！衷心希望你早日摆脱心里的烦躁。我相信你可以的。。。加油，努力并一定能成功，但放弃一定是失败！！
- 2楼网友：野慌
- 2021-04-13 09:41
，我这里给你提供点建议，你尝试一下，看看是否能有作用：
1，多吃青菜，水果，少吃肉，特别是不要吃鸡肉；
2，每天有户外体育活动，天天如此，一个小时；
3，不能开夜车，以学校课堂为主，听好课；
4，听自己喜欢的古典音乐，在学习时，不要听歌曲；
5，每天有足够的休息；
6，彻底消除物质欲；
7，经常回忆你最好的精神状态；
8，不要指望有什么方法，学习方法往往是炒作，学习靠自己的踏实；
9，消除嫉妒心、消除虚荣心、消除抱怨、消除借口。
以上，你做到了，你就能成功！
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