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马上就体育老师了,想临时抱佛脚一下,问问大家50米跑步是蹲着起步还是站着起步好?哪一个更快?还有引

答案:6  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-02-05 18:09
马上就体育老师了,想临时抱佛脚一下,问问大家50米跑步是蹲着起步还是站着起步好?哪一个更快?还有引体向上我也做不了那么多,该怎么做才能做多个呢???
最佳答案
蹲着跑快,引体向上时肚子和腿往反方向摆能多做一些。(腿往前摆时肚子往回收,腿往前摆时肚子往前挺。)
全部回答
50你不都是蹲的吗
蹲着,蹲着,多练
蹲地势,公认的发力更好,但注意动作小心不规范反倒弄巧成拙。 引体的话要摆动
你好! 蹲着起步,因为要准备抢跑, 如有疑问,请追问。
踩在起跑器上最快~ 如果跑不快的话影响不大的。
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