为什么会经常的心情烦躁呢？
答案:6 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-08 00:33
- 提问者网友：皆是孤独
- 2021-05-07 00:23
为什么会经常的心情烦躁呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：罪歌
- 2021-05-07 01:58
心情有多方面的
有可能是工作给的压力太大
感情方面的
熬夜导致的...
你平时心情烦躁的时候在想什么
就知道是什么原因了
对症下药，就尽量不去想那些不开心不愉快的事
可以出去散散心
听听抒情的歌曲
看看书和电视
把注意力放在别的事情上就会忘了现在的烦恼
开心点。O(∩_∩)O~
全部回答
- 1楼网友：洒脱疯子
- 2021-05-07 05:29
也许是太多的压力，也许是低落的心情，也许是糟糕的环境，这些总会影响你的
试着放松下自己，出去散散心，解解闷将是卟错的选择
- 2楼网友：思契十里
- 2021-05-07 05:22
不是高兴就是生气,那么为什么会高兴和生气呢?这个跟期望值有关,那么为什么期望值会出现偏差呢,这跟跟错觉有关系。
- 3楼网友：毛毛
- 2021-05-07 04:51
心里有事当然就那样想开点
- 4楼网友：往事埋风中
- 2021-05-07 04:04
美援春肾宝
- 5楼网友：独钓一江月
- 2021-05-07 02:31
是你没有调理好自己的心态，调理好了心情自然会愉快起来了
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