得了躁狂症要怎么办
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-11-23 13:15
- 提问者网友：温旧梦泪无声
- 2021-11-23 05:05
得了躁狂症要怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：西岸风
- 2021-11-23 06:10
建议：
开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，擅于看到人事物的积极面。
平时多与他人交流、谈心，适当倾诉压力、烦恼，一起解决问题。
心烦的时候，可以户外活动一下，透透气，散散心，换换脑子。
空闲时，适当读一些励志类、礼仪类、文史类好书，提高修养水平。
问题严重的话，建议咨询心理医生，包括看看中医，综合调理一下。
开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，擅于看到人事物的积极面。
平时多与他人交流、谈心，适当倾诉压力、烦恼，一起解决问题。
心烦的时候，可以户外活动一下，透透气，散散心，换换脑子。
空闲时，适当读一些励志类、礼仪类、文史类好书，提高修养水平。
问题严重的话，建议咨询心理医生，包括看看中医，综合调理一下。
全部回答
- 1楼网友：街头电车
- 2021-11-23 06:37
治疗呗。药物加心理调节，缺一不可
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