传统反曲弹弓正握和反握有什么不同
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-12-23 15:06
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-12-22 19:01
传统反曲弹弓正握和反握有什么不同
最佳答案
- 五星知识达人网友：几近狂妄
- 2021-12-22 19:22
正握拳心朝外，练肱三头肌，前臂肌群，三角肌；反握拳心朝内，主要练肱二头肌、胸肌。
窄抓主要就练上边说的地方，宽抓对背阔肌锻炼强度会加大
窄抓主要就练上边说的地方，宽抓对背阔肌锻炼强度会加大
全部回答
- 1楼网友：青灯有味
- 2021-12-22 20:25
支持一下感觉挺不错的
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