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熬夜对身体有什么影响

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-14 17:04
熬夜对身体有什么影响
最佳答案

1.. 楼主  我也是熬夜的呢 我都熬了快两年勒   现在皮肤没有以前好了  真怀念以前的皮肤 所以我劝楼主你别熬那么多夜  为了自己美好的将来着想  嘿嘿


2...不规律的睡眠及压力,会影响内分泌代谢不完全,造成皮肤水分流失,容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等,尤其是上完妆后情况会更糟,妆很难化均匀。在一连串的熬夜之后,如果觉得脸紧紧的、痒痒的,有脱屑现象,还可能会患脂漏性皮炎。
3..如果长期熬夜,更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱,引起体内主要的器官和系统失衡,比如发生心律不齐、内分泌失调等等,严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。疲劳症状强烈的人比一般人患上呼吸、消化系统、循环器官等各种感染症的机会也增加许多。

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伤害皮肤  伤害身体   减短自己的寿命

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