水果的热量高不高啊？会不会肥啊？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-14 13:52
- 提问者网友：相思似海深
- 2021-10-14 07:39
水果的热量高不高啊？会不会肥啊？
最佳答案
- 五星知识达人网友：北方的南先生
- 2021-10-14 08:27
你好，先是问你晚餐吃得饱吗？在晚上9点后吃水果，水果会在体内转化为糖类，再化为脂肪囤积在体内，就会变胖了！吃水果最好在餐前1小时或餐后半小时内吃。这样是不会变胖的！水果沙拉、橘子、榴莲的热量高。希望可以帮到你。
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