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儿童怎么吃杏仁

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-01-29 02:33
儿童怎么吃杏仁
最佳答案
杏仁的保健作用很强
可以健脑通便止咳平喘等
小儿常吃是有好处的
但是吃法必须正确才可否则容易吃出问题
分苦杏仁和甜杏仁
苦杏仁有毒不能直接食用所以一般选甜杏仁
生吃和熟吃均可但是一般选择熟吃
吃法主要有炒熟直接食用和打成杏仁浆煮熟喝
也可以直接煮熟拌凉菜吃
全部回答
亲,要看宝宝多大了,杏仁核开心果都是很好的坚果,可以每天给宝宝吃点,都可以的。就是杏仁有点硬。开心果好嚼点。
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