如图所示,为了做到合理营养,我国的营养学家将食物分为五 类,并形象地设计成“平衡膳食 宝塔”,提倡城乡居民每天均衡地吃这些食物,以避免营养不良和营养过剩.营养学家还指出,为了保持身体健康,必须保证每日三餐按时进餐;在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量应当分别占30% 、40% 和30% 左右.( 图中从“塔基”到“塔顶”表示这些食物的大致比例.)
如图所示,为了做到合理营养,我国的营养学家将食物分为五类,并形象地设计成“平衡膳食宝塔”,提倡城乡居民每天均衡地吃这些食物,以避免营养不良和营养过剩营养学家还指出,为了保持身体健
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-10 22:43
- 提问者网友:嘚啵嘚啵
- 2021-02-09 23:44
最佳答案
- 五星知识达人网友:长青诗
- 2021-02-10 01:15
解析:此题考查的是知识点是合理营养.合理营养是指全面而平衡营养.“全面”是指摄取的营养素种类要齐全;“平衡”是指摄取的各种营养素的量要适合,与身体的需要保持平衡.合理营养是指全面而平衡营养.“全面”是指摄取的营养素种类要齐全;“平衡”是指摄取的各种营养素的量要适合,与身体的需要保持平衡.为了做到合理营养,按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物,以避免营养不良和营养过剩.六类营养物质和膳食纤维都是人体所必需的,糖类是人体最重要的供能物质,人体生命活动所需的能量主要来自于糖类.人每天摄入最多的应该是米、面等主食,其次是蔬菜、水果,摄入量最少的是脂肪食品.为了保持身体健康,必须保证每日三餐,按时进餐.在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量应当分别占30%、40%、30%左右.故答案为:五;平衡膳食;30%;40%;30%.
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- 1楼网友:痴妹与他
- 2021-02-10 02:41
好好学习下
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