今天没来由的发觉心情不错，好啊。怎样才能保持呢？

答案:4 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-06-01 04:29

提问者网友：酱爆肉
2021-05-31 12:21

心情的随机性好大啊，在没有很好的生活调整时。

最佳答案

五星知识达人网友：山君与见山
2021-05-31 13:34

静谧一下心灵。淡淡的感觉，静谧的生活，体悟生命静谧处的美丽。
放宽态度看一切，以一种平和的心态去面对，使自己的心灵得以升华和超脱，花落时忘却，花开时快乐。。有一片静谧和宁静的天空。不能拥有，那么就把手放开，静下心来听风吹，观云飘，心旷神怡。

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1楼网友：思契十里
2021-05-31 16:34

哈哈，和我一样呀。不过我遇到什么，我的心情都是开心的，只有少部分不开心的掺杂，不过我是很乐观的，结合我来说，我心情不好的时候可以自我调节，比如听歌，诉苦，向朋友倾诉，写日记，编辑个性签名，都很容易使我开心呢，比如我要看幽默笑话时，我就比较开心了，总而言之，我认为我是一个幽默的人，可以使自己快乐，也能使他人快乐~

2楼网友：纵马山川剑自提
2021-05-31 15:46

那是多么好的现象,这说明你的乐观,你的积极心态,一个好的开始,一定有愉快的一天.这一天里,你遇到的所有事,都是有原因的,请注意关注哟,不一定好事就是好事,坏事就是坏事,无论遇到好坏,都记下来,都当作好事来对待吧.

3楼网友：杯酒困英雄
2021-05-31 14:55

本身人的情绪高低也是有周期的这也就是为什么会没来由的心情好要保持好的心情可以跑步或者在高光下呆一会吃点提高情绪的食物最主要的是心态要好

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