如何快速消灭痘痘？

最近青春痘如雨后春笋般冒出来，可怕啊，我那张可爱的脸蛋就要毁了啊！谁能用比较实际又简单的方法帮帮我啊？拜托各位了！！！

粉刺，即痤疮。有些女孩到十三四岁，男孩到十五六岁后不知不觉在颜面上起了一些疙瘩，不痛不痒，但非常影响美观　　一般地说，较轻的粉刺，可以说是青春期的正常生理现象只要注意皮肤的保健卫生，随着年龄的增大会不治而愈。预防粉刺，应注意下列几点：
１：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。
２：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。
３：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。
４：菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处，可防止长痤疮，并有清洁滋润皮肤功效。
５：苦瓜面膜：取中等苦瓜１个捣烂，汁饮服。将苦瓜渣加入１汤匙燕麦粉调匀，涂于面部，２０分钟洗去。每周２次。适用于黑头粉刺者。
６：橙核涂液：用橙子核研细末，以温水调匀，每晚临睡前涂面部，次晨以温水洗去。功效去黑斑，除粉刺。适用于粉刺、黄褐斑。
７：果皮鲜奶液：用２－３个苹果的果皮，加清水１杯煮沸，倒入鲜牛奶１茶杯再煮一会，滤出混合液趁热熏蒸脸部。适用于黑头粉刺者。
８：外用胶原素：青年人要外用胶原素早晚霜，因本品能充实皮肤骨胶原素，具有滋润皮肤，收敛毛孔，消除炎症的功效。
９：绿豆面膜：将绿豆粉与温水调成糊状。每晚睡前用温水洗净面部后涂面。具有清热解毒，防治痤疮功效。

推荐治疗青春痘的妙方： 将土瓜根粉与蜂蜜混合在一起自制面膜，可以有效祛除青春痘。因为土瓜根有消炎镇定的功能，而蜜糖中的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润美

白肌肤，并有杀菌、消毒、加速伤口愈合的作用。 李时珍著《本草纲目》记载：纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。 怀素堂土瓜根具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，可有效

祛除青春痘及痘疤~~！

你今天晚上就把你的白牙膏糊一层在脸上的豆豆上。就糊在豆豆上，要覆盖住啊，要糊一夜的，然后起床的时候慢慢把牙膏洗掉。第二天早上你会发现你的豆豆几乎不见了。你要是想根除就天天吃绿豆，喝绿豆汤，要是急就晚上用牙膏，白天用绿豆粉，包你不出一月啥豆都没了。还有就是不要吃辛辣油炸高热量食品。要是你明早豆豆明显小了，记得给我加分啊。做人要讲良心的啊。