吃白蜜瓜有什么好处

吃白蜜瓜有什么好处

您好，白蜜瓜也叫做白木瓜
白木瓜的个头大，肉厚汁多，酸甜适中，香醇延绵，含有多种营养成分和药用功效，有开胃、健脾、跌打、滋补以及祛风除湿，舒筋活络等诸般功效。这一说，自然是有依据的。李时珍的《本草纲目》中，就有“木状如柰，春末开花，深红色。其实大者如瓜，小者如拳，上黄似着粉。……木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。”的记载。
望采纳~

吃白蜜瓜具有清暑解热、解渴利尿、开胃健脾之功效等好处。它营养丰富含有多种人体所需的营养成分和有益物质,如果糖、葡萄糖、维生素C、有机酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。还可止渴清燥，可消除口臭。

白蜜瓜也叫做白木瓜，个头大，肉厚汁多，酸甜适中，香醇延绵，含有多种营养成分和药用功效，有开胃、健脾、跌打、滋补

美容养颜，有利于消化。还有多种维生素