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求助打坐的基.本姿势如意坐是怎么样的

答案:1  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-03-30 01:54
求助打坐的基.本姿势如意坐是怎么样的
最佳答案
单盘左脚在上,右脚在下就是如意坐。如果对打坐姿势不了解还是建议你百度南怀瑾
南师“南禅七日”开示:打坐的姿势和要点视频,看看老修行的打坐示范和要领讲解,以免出现偏差走弯路。
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