关于减肥燃脂有关问题
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-08-15 15:13
- 提问者网友:战皆罪
- 2021-08-15 01:10
化妆品店里买的燃脂膏安全吗?里面是否含有毒素,激素?对皮肤是否有刺激?如果管用的话是否反弹?
最佳答案
- 五星知识达人网友:慢性怪人
- 2021-08-15 01:32
新婷美减肥胶囊 效果很不错哦~ 呵呵 我用了一个月就减掉了十好几斤~~呵呵~强烈推荐这种减肥药!这是我用过的比较好的减肥药了!给你个网站,上面介绍蛮详细的,可以参考一下!希望对你有帮助!
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- 1楼网友:醉吻情书
- 2021-08-15 05:42
我告诉你我一直坚持的方法:
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。
!!!!!5、热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、坚持不下来的话也可以从“爱美瘦”上(:)呵)选择减肥产品,全是淘宝热销产品,选择一下,找对合适你产品。 我半个疗程瘦了12斤,更开心的是感觉不到有什么副作用。
你可以百度搜索:“爱美瘦” 选择一下, 里面全都是淘宝上最热销的减肥产品。不然花了钱不说,人也受罪,还没有效果,就郁闷了。希望对你有用。祝你减肥成功。
- 2楼网友:有你哪都是故乡
- 2021-08-15 04:04
缠保鲜膜。将此称为“局部减肥法”,胳膊、大腿、小腿,嫌哪儿粗就用保鲜膜往哪儿缠上几道。保鲜膜密不透气的,过个十来分钟被缠起来的部位就会出汗,坚持不懈自然就会细下一圈。据说,眼下超市里卖的保鲜膜有很多已被改作“美容瘦身用品”
- 3楼网友:长青诗
- 2021-08-15 02:39
严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键!这里有三点必须注意:一是必须吃早饭。不吃早饭的人,容易发胖。因为经过一夜睡眠,身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食,人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量,不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感,控制饮食方面,在就是要多锻炼,配合产品,新婷美瘦身胶囊就很不错,我朋友就在用,你也可以试下。
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