上课第2节还有第5节很容易瞌睡，上课注意力不集中， 请问我该怎么办
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-01-03 17:34
- 提问者网友：浮克旳回音
- 2021-01-03 05:06
上课第2节还有第5节很容易瞌睡，上课注意力不集中， 请问我该怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：摆渡翁
- 2021-01-03 05:57
瞌睡多，记性差，上课注意力不集中，爱分神，答：如何能集中注意力是我们一直以来都很关心的一个问题，现在从习惯入手，来养成我们对注意力的自控能力。 倾听身体语言，身脑结合有助提高注意力 首先，不要养成在床上工作和学习的习惯，因为你的身体会搞不清楚什么时候该放松什么时候该工作。其...
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