双侧乳腺增生性改变是怎么回事

问题描述:左侧卵巢大小为4.2*2.0cm；右侧卵巢大小为3.7*2.3cm.双侧卵巢一个切面上均可见10个以上的囊性暗区,左侧最大的约为0.7cm,右侧最大的约为0.8cm
检查结果：双侧乳腺增生性改变，想知道这是什么意思？

乳腺增生症是指女性内分泌功能失调所致的乳腺组织增生和复旧不全引起的乳腺正常结构紊乱，它是一组非炎症非肿瘤性疾病。临床上以乳房内肿块和胀痛且随月经周期变动而表现相应加重或减轻为主要症状。。结合华士妇方贴 全面改善乳腺病的症状；全面治疗乳腺增生，肿块得以化散，结节得以消除。
　　1、保持舒畅的心情、乐观的情绪。
　　2、改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
　　3、生活规律、劳逸结合，保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。
　　4、多运动，防止肥胖提高免疫力。