对立过程理论中的同化作用和异化作用具体怎么区分？

机制是什么，以什么为依据？谢谢。

恩，只是想搞清楚为什么一会是异化，一会是同化，摸不着头脑，现在早放下了，考试也不会考，呵呵

对立过程理论： 黑林提出了四色论，这是对立过程理论的前身，黑林认为：视网膜存在着三对视素：黑-白视素、红-绿视素、黄-蓝视素。他们在光的刺激下表现 为对抗的过程，即同化作用和异化作用。赫尔维奇和詹米逊用心理物理学方法证实了黑林的对立过程理论。 发现了三种对立细胞：黑白、红绿、黄蓝。其中黑白细胞 与明度有关，红绿和黄蓝细胞与颜色编码有关。有这些发现，我们相信：在视网膜上存在的三种锥体细胞，分别对不同波长的光敏感。在网膜水平，色觉是按三色理 论提供的原理产生的；而视觉系统更高水平上，存在着功能对立的细胞，颜色的信息加工表现为对立的过程。