职业女性如何让面对职场压力？

职业女性如何让面对职场压力？

在各种压力，尤其是事业、家庭的双重压力下，不少30’职业女性会遇到事业发展的更年期，感觉非常疲惫，产生怀疑、动摇，对未来感到迷茫。还有一些女性本身的思维方式也束缚了自己，大多女性会想：“算了吧，反正我们是女人。”

但30’是一个非常重要的阶段，已经积累了一些经验，女性的魅力也在慢慢沉淀，是职业女性事业发展的上升期，挑战也更大，毕竟从0分到60分很容易，从90到91分却绝非易事。要特别注意把自己已经掌握的东西总结出规律，注重带团队、培养人才。在这个年龄段，职业女性还有一件重要的事情必须去做——发现自己愿意做什么、擅长做什么，为找到职业锚做好准备。找到职业锚，即找到自己来到这个世界上一辈子的使命、能实现自我价值的事情，这无关乎名利。此阶段最重要的是形成自己的核心竞争力。无论男性还是女性，35岁之前一定要形成自己的核心竞争力，这样35岁后的职业发展才会顺畅，你会越来越被别人需要，空间越来越大。

淡定。真的觉得要淡定。我有时候会小小抓狂一把的，然后就迅速调整自己的状态。保持好心态，好情绪，是最基本的。其余仔细认真细致耐心眼尖什么的，我不说你也心知啦。我说一个点，你自己要知道想到其他方面。这个是要注意的。

淡定，兢兢业业，仔细，认真，耐心，不为环境所动。