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吃稀饭好吗?

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解决时间 2021-05-08 03:11
吃稀饭好吗?
最佳答案

晚饭时间最好不要吃稀饭,其实稀饭没那么容易消化的,而我们一般晚饭吃完就睡觉的人最好成绩不要吃,不然会造成胃负担的。

全部回答

晚上吃稀饭有利于肠道吸收,还可以减肥,

可以润肠道,有一定的好处
应该是早晚吃稀饭,中午吃干饭,这样才合理些。 而且中午吃稀饭,下午会很饿的,这样很影响你的学习和工作。 减肥要加强锻练,不能光靠节食。 合理的饮食应该是:早餐要吃好,中餐要吃饱,晚餐要吃少。
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