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怎么快速提神?快速提神的方法有哪些?

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解决时间 2021-10-11 07:30
怎么快速提神?快速提神的方法有哪些?
最佳答案
三.来份花生酱三明治:有时候精神不济是因为身体没有能量,看看孩子们爱吃的香蕉和花生酱三明治吧,香蕉有钾和身体需要的矿物质,会把血液中的糖分转换为能量;花生酱有很多镁,提供细胞更多能量
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