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冬季养生原则是什么?

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解决时间 2021-10-21 00:03
冬季养生原则是什么?
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冬季原则冬季养生原则——保阴潜阳冬季,气温非常低,阴盛阳衰,人体因为受寒冷气温的影响而应该多食用些祛寒就温的食物,如肉类、蛋类、果仁类等补气填精、滋养强壮的食品
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