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如何吃水果减肥,吃什么水果减肥最快?

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解决时间 2021-08-14 15:02
如何吃水果减肥,吃什么水果减肥最快?
最佳答案
多吃糖分和热量都不高的水果,比如猕猴桃、火龙果、草莓、柑橘类水果等,都可以。但是长期吃水果减肥,一旦恢复正常饮食就会很快反弹,个人不建议吃苹果减肥。
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