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黄豆排骨汤的做法是怎样的?

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解决时间 2021-10-17 14:43
黄豆排骨汤的做法是怎样的?
最佳答案
原料:猪排骨300克,黄豆100克,精盐、味 精、黄酒、葱段、生姜片、胡椒面各适量。制作:1.黄豆拣去杂质,用温水浸泡一夜; 猪排骨洗净血水,剁成小块。2.锅置火上,加适量的清水,放入黄 豆、排骨,武火烧沸,撇去浮沬,加入黄 酒、葱段、生姜片,用文火炖至黄豆、排骨 烂熟,放入精盐、味精、胡椒面调味即可。功效:养血益气,滋补肝肾。猪排骨滋阴润燥、补肝养血、益肾填精、缠健筋骨,含 有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、铁、 磷等营养素。黄豆味甘性平,归脾、大肠 经,健脾宽中、润燥消水,富含钙质。
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