缺血小板吃什么对身体好？

她 缺血小板 不想她这样 不想她 难受 我的瑶

在饮食上要保证各种营养成分的供给,宜多食富含优质蛋白质,多种维生素和微量元素铁的蛋类,牛奶,豆类,新鲜蔬果和海产品等.食疗则以补气养血,滋阴凉血止血为主.

血液的生成是在骨髓中，也就是说，骨髓是人体的造血器官。影响血液生成的两大因素主要是造血功能和造血原料，造血原料主要来源于饮食，因此调理好日常的饮食营养对防治血液疾病是十分重要的。 【饮食宜忌】 （1）本病患者尤宜食用有养血止血、凉血清热之功的食品，如花生、红枣、桂园、核桃仁、扁豆、茄子、马兰头、莲藕、萝卜、鱼鳔、动物皮胶等食物。 （2）由于本病以自身免疫功能紊乱及血小板减少为主要病理表现，故凡抗原性较强或被称为“发物”的食物，如虾、蟹、蛋、奶及酒、烟、辛辣之品，以及能引起血小板减少的药物，如头孢菌素、奎宁、对氨柳酸钠、利福平、阿斯匹林等，均应加以严格控制或禁忌 另外再介绍一些营养食谱给你，希望对t她的健康有帮助。 蒸猪肝 [ 用料 ] 猪肝 200 克，云耳 20 克，冲菜两片，调料适量。 [ 制作 ] 将猪肝切薄片，用小苏打粉水腌 2 小时，再洗去苏打味，抹干。云耳热水烫后，过冷水。冲菜切小条。将三样混合调味后蒸熟。可常食。 [ 功效 ] 利于肝血生成，促进血小板的功能。 黄芪乌骨鸡 [ 用料 ] 乌骨鸡 1 只，黄芪、冬笋、火腿各适量，佐料适量。 [ 制作 ] 将鸡洗净，用沸水烫一下捞出，然后放入砂锅内，并放入黄芪、冬笋片，盐、葱姜少许，先用大火，后改为小火炖至熟烂。如入葱、姜片、味精、火腿片、盐等佐料，再煮沸时即可食用。 [ 功效 ] 益精填骨髓，大补气血，对血小板减少症有较好的疗效。 [ 备注 ] 肝阳上亢、头晕目眩、咳痰浓稠者禁食。 大枣藕节汤 [ 用料 ] 藕节 250 克，大枣 1000 克。 [ 制作 ] 藕节水煎至黏稠状，再加入大枣煎熟，去藕节，吃大枣，每次 10 枚，每天 2～3 次，连服 2～3 个月。 [ 功效 ] 可治疗血小板减少性紫癜。 营养产品调理建议： ■3 倍用量：蛋白质粉 维生素C ■2 倍用量： 铁质叶酸片 螺旋藻片 B族维生素 ■1 倍用量： 复合维生素 蛋白质粉：增强机体的免疫力，以增强机体的造血功能。 维生素C：促进机体内铁质的吸收和利用，促进叶酸利用。 螺旋藻：含有极为丰富的铁质和叶绿素，对贫血效果显著。 B 族维生素：制造血液所必须的营养素，尤其是叶酸和B 12 。 复合维生素：为机体提供全面的营养素，所含的铁是富马酸亚铁，含铁量和吸收率高，是合成血红蛋白的重要原料。 铁质叶酸片： 制造血红素和肌红素的主要物质。刺激血红蛋白、肌红蛋白的合成，预防和治疗因缺铁而引起的贫血。 促进抗体的产生，提高免疫力 。

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