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生冷食物指哪些

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-03-22 20:47
生冷食物指哪些
最佳答案
建议:生冷食物从字面上讲就是生的和冷的食物。如生的各种水果,还有能生吃的各种蔬菜。冷的可能是指属于凉性的食物吧,如梨,柿子(有凉血作用)还有苦菜和生菜(吃多了会拉肚子),,还有生藕、芹菜、百合、绿豆、黄鼎、甲鱼、螺蛳等,有清火作用。
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