座在凳子上，肉肉都长在肚子上、腿上，这些肉肉怎么减呐？
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-26 22:04
- 提问者网友：龅牙恐龙妹
- 2021-04-26 12:57
座在凳子上，肉肉都长在肚子上、腿上，这些肉肉怎么减呐？
最佳答案
- 五星知识达人网友：迟山
- 2021-04-26 14:13
站起来吧，到户外跑步每次坚持40分钟，并且要配合减肥。有效果的。平时做一些仰卧起坐。呼拉圈，跳绳运动，有助于健康。
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- 1楼网友：行路难
- 2021-04-26 15:45
每天坚持锻炼。。不要在家和外面吃完东西就休息。。那会更胖。。。老了以后会得好多病。。。
- 2楼网友：酒安江南
- 2021-04-26 14:43
起来！起来！起来！
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