哪个季节汗蒸对寒性体质有帮助

哪个季节汗蒸对寒性体质有帮助

夏季最好，一年四季都适合汗蒸，都有很好的效果

汗蒸通过流汗的方式排出人体内深层的湿毒、寒毒、淤血，打通人体经络，让气血正常流通，从而“气血冲和，则百病不生”。 通常，由于现代女性工作压力大，运动少，过度瘦身，肠胃功能下降，血液循环差，所以畏寒，手脚冰凉的现象特别普遍。汗蒸的好处作用最显著的一点就是美白肌肤，改变皮肤肤质，增强 皮肤弹性，延缓衰老。尤其女士最明显，蒸过一次就会使肌肤光滑细嫩；且具有塑身美体的功效。汗蒸使身体完全放松，舒缓紧张情绪减轻压力，加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，彻底排出身体污物；并且通过激活身体休眠细胞，增强人体免疫力，促进伤口愈合。此外，还能起到加强气管、支气管 肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用，以及增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力，来改善酸性体质及亚健康状态。