怎样可以很快的处理消极情绪？
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-08 23:37
- 提问者网友：绫月
- 2021-05-08 20:22
比如说，和朋友闹别扭了，心里实在是很难过，认为朋友背叛了自己；和家里人发生了冲突，无缘无故被安了一个罪名，心里感到很委屈；学习压力大，对学习的劲头很懒散，提不起劲，学习都是被逼的。。。
最佳答案
- 五星知识达人网友：煞尾
- 2021-05-08 20:39
其实这些就看你平事喜欢做什么了，有些人是在沉默中来消除，有的是吃东西，有的是听一些悲伤的歌是忘记伤痛，有的是逛街，有的是去跑步
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- 1楼网友：封刀令
- 2021-05-08 21:32
呵呵 不要这样说 你个人问题不应该加罪于学习上,平时多出去散散心 找知心朋友聊聊天 找个值得信任的朋友去倾诉下心理的痛苦 平时找点自己喜欢的事做 慢慢就会把你痛心的事给忘掉了
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