投掷实心球的动作要领,后抛实心球动作要领？
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-08-22 14:58
- 提问者网友：川水往事
- 2021-08-22 01:58
投掷实心球的动作要领,后抛实心球动作要领？
最佳答案
- 五星知识达人网友：西岸风
- 2021-08-22 02:58
后抛实心球的动作要领是：两脚左右开立，双手持球于体前，两腿下蹲使球接近地面，通过又腿用力蹬伸，上体迅速抬起，髋部前送，上体后仰两臂伸直用力向上挥摆，使球经头上向后上方抛出
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