人怎么抗拒心理害怕

患者信息：男 16岁 广东 深圳
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我做作业的时候，做不到，哥哥就会打我，从此我就对他产生心理恐惧

想得到怎样的帮助：
怎么解除我对他的心理恐惧

他打你打得很严重吗？是的话，告他“家庭暴力”；不是的话，你就忍忍吧！他也是“恨铁不成钢”啊。你该理解他呀！你试着站在他的立场上想想，怎样才能对得起他的这份“关爱”。你尽力做了，有进步了，你哥就不会打你了，你对他的恐惧心理也就消除了。

白天的时候让自己忙起来，就是找些事做，不知道你多大，没办法帮你选择用什么方法让你忙起来；晚上睡前喝杯牛奶会有助于睡眠质量。 如果仅仅是怕鬼还没事，我真怕你是要得抑郁症啊？ 以上回答仅代表个人观点，仅供参考。如果还是不行，我建议你去看看心理医生。别担误了......祝你早日好起来。一定要相信自己，我相信你会好起来的。

这或许是你哥哥爱你的另一种表现，不过他的表现方式不对，你可以试着跟他沟通 他是在你做作业做不对的情况下打你的，他是担心你的学业，你可以认真学习，考个好成绩给他看看，改变他的想法。

你把自己的感受找他谈过没有？ 如果没有的话就去找他谈谈，告诉他你的真实感受，然后就是下个决心以后好好做功课。 要是谈过了还是不行，如果是你自己没做好功课的原因，那就得你自己加油了，不是的话就要找你的父母和亲戚朋友帮助了，必须要勇敢起来，但是不要还手和顶嘴，更不要有离家出走之类的想法。 其实归根结底你哥哥都是为了你的好，换个角度也许你就可以更多的理解你哥哥的良苦用心了。